株式会社オムコ東日本が発売している「宝石ビタシャワー」は、ミクロの超微細孔が頭皮をすっきりとマッサージしながら頭皮の汚れを落としてくれるので、頭皮マッサージにまさにぴったりのシャワーヘッドなのです。

「宝石ビタシャワー」は、0.28mmという微細なシャワーホールが特徴で、これまでにないきめ細かな水流は、シャワーとは思えない柔らかな質感です。しかも、40～50km/hの流速が可能なので、皮膚や頭皮についた脂汚れもしっかり洗い流してくれるのです。

「宝石ビタシャワー」による水圧はマッサージのように気持ちがいいもので、髪のキューティクルも保護する効果があり、頭皮マッサージの効果もさらにアップすることでしょう。

カートリッジには、コラーゲン、ビタミンC、エメラルド、水晶、トルマリン、ルビー、ヒスイ、麦飯石まで入っており、頭皮のや髪の潤いを維持してくれます。

「宝石ビタシャワー」は約35%の節水ができるので、頭皮マッサージだけでなくエコにも役立つすぐれものです。

しかし、だからといってむやみやたらに頭皮マッサージも行っても意味はありません。頭皮マッサージを強くやりすぎると頭皮や血管がダメージを受けることも考えられますし、頭皮マッサージが弱すぎればあまり効果がなくなってしまうでしょう。

さらに、頭皮マッサージは本来は他人からしてもらうものであり、自分で行うと心地よさは半減してしまいます。有限会社ヘルスケア・ラボでは、「気・血・水細動ブラシ」というアイテムを使用した頭皮マッサージをすすめています。

「気・血・水細動ブラシ」は電池式のブラシなので、頭皮のツボに当てているだけで心地よいマッサージを感じることができます。また、ブラシで簡単に頭皮マッサージすることができるので、自分ひとりでも体の中を流れている様々な体液の滞りを改善することができるでしょう。

「気・血・水細動ブラシ」は、頭皮マッサージだけでなく、肩や背中など自分ではマッサージしにくい場所にも使用することができます。

楕円形をした本体は、まるで卵のような形をした可愛らしいものですが、性能は素晴らしく、ワンランクアップした頭皮マッサージが楽しめることでしょう。

「モミダッシュNEO」は防水性能を備えているので、入浴中にシャンプーをしながら頭皮マッサージをすることができるのも特徴です。

付属品としてシャンプー用のブラシと頭皮マッサージ用がありますが、頭皮マッサージ用のブラシは大きな突起がついており、頭皮をつまみながら揉みほぐすデリケートな動きをします。ですから、頭皮の毛穴につまった皮脂をきれいに取り除きながら、頭皮マッサージに適切な気持ちの良い刺激を与えくれるのです。

シャンプーの泡立て機能もあり、クリームのような柔らかな泡に包まれてする頭皮マッサージは、リラックス効果もひときわです。入浴後に、育毛剤などをつけてから、ケア用ブラシにオートモードを設定して頭皮マッサージをするのもおすすめですね。

乾いた頭皮にもシャンプーしながらでも、好きな時に気軽に頭皮マッサージができる「モミダッシュNEO」はすぐれたアイテムです。

ただし、超音波を利用した頭皮マッサージの効果を高めるためには、すぐれた超音波の性能だけでなく、振動の媒体となるエッセンスの性能の高さも必要とされます。RRAでは、世界で初めてといわれる頭皮マッサージ用エッセンスの「ヘッドスパエッセンス」を独自に開発しています。

「ヘッドスパエッセンス」は、頭皮マッサージ用エッセンスとしてはこれまでの常識を覆すかのように、14種類もの天然育毛成分が配合されている上、抗菌成分までが配合されています。

「ヘッドスパエッセンス」は揮発性が高いという特徴があるので、シャンプーなしでも超音波を利用した頭皮マッサージができます。ですから、シャンプー設備がないエステティックサロンなどにおいても、「ヘッドスパエッセンス」のお陰で、効果のすぐれた頭皮マッサージを行なうことが可能になったのです。

また、「ヘッドスパエッセンス」は自宅での頭皮ケアとして、セルフの頭皮マッサージにも使用できます。セルフの頭皮マッサージにチャレンジしたい人は、美容室で購入してみるといいでしょう。

「ケアナケア」は単純に汚れを洗い流すのではなく、強力なジェット水流が頭皮の毛穴につまった汚れをたたきだすという、ものすごいパワーのある頭皮洗浄機なのです。まさに、頭皮マッサージにうってつけのアイテムといえるでしょう。

なにしろ体験者のほとんどが、「ケアナケア」によって取れた頭皮の皮脂を確認して、あまりの皮脂量に驚いているのです。自宅で入浴中に頭皮マッサージを習慣にしている人には、用意しておくと便利なものではないでしょうか。

「ケアナケア」は、スイッチ操作の設計でワンタッチ操作が可能です。高性能にもかかわらず、誰にでも簡単に扱えるのが嬉しいですね。

スイッチが２段階あり、シャワーの水圧は好みに応じて強弱をつけることができるので、その日の頭皮マッサージ気分や頭皮の状態に合わせて調節できます。

シャンプーで頭皮マッサージをした後に、「ケアナケア」を利用すれば、頭皮はこれまでになくすっきりと仕上がることでしょう。その後に育毛剤を使用すると浸透がよくなるので、育毛剤の効果もよりアップするはずです。

なぜなら、「さする」と「叩く」の２つのマッサージには注意が必要であり、「さする」と「叩く」をやりすぎると、頭皮マッサージの効果が出るどころかダメージにもなりかねません。頭皮が炎症を起こしてしまったり、頭皮が傷ついてしまったりする危険性まであるのです。

ですから、おすすめしたい頭皮マッサージの種類は、「揉む」と「押す」マッサージだけです。とくに、「揉む」を中心にして頭皮マッサージを行うと、頭皮にも優しく、すぐれた効果が期待できます。

頭皮マッサージは、頭皮全体をするとリラックス効果が高くなりますが、時間がなければ頭皮全体ではなく頭頂部まわりだけに行うのでも構いません。

とくに、抜け毛予防のために頭皮マッサージを行うのであれば、たまに全体を頭皮マッサージするのではなく、頭頂部まわりだけでも毎日行うことが重要です。

なぜ、頭頂部まわりだけでも毎日行うことが重要なのかといえば、頭頂部は男性ホルモンが支配していて、抜け毛が多い場所だからです。

さらに、ツボを押すとリラックスすることができ、ストレス解消の効果も生まれてきます。パートナーがいる場合は、ぜひパートナーにツボを押しながら頭皮マッサージをしてもらいましょう。

頭皮マッサージでは、力を入れすぎずに指のはらを利用してツボを押すことを心がけ、心地よいと感じられるくらいの強さでツボを押すことが大切です。それでは、「押す」種類の頭皮マッサージで重要なツボをご紹介しましょう。

まずは「神庭」というツボですが、「神庭」は体の中心になる線上にあり、髪の生えている所から小指１本分くらい上に位置にあります。

次に、「百会」です。「百会」は、体の中心になる線と耳尖に至るまでの線が交差する所にあります。

「前頂」は、「百会」より体の中心になる線上の前に位置しており、人差し指２本くらい前になります。

また、「通天」は、「百会」より親指１本分くらい体の中心になる線上へ進んでいき、そこからさらに人差し指２本分ほど左右に位置しています。

この中の「揉む」というマッサージは、実際には「揉む」というよりも「つかむ」という感じがぴったりのマッサージです。頭皮を「つかむ」動作を何度も繰り返しながら、全体に「揉む」効果を生み出す頭皮マッサージだといえるでしょう。

「揉む」頭皮マッサージは、頭皮がやわらかい人にとってはわりあいすぐにできる種類のマッサージだと思われますが、すでに頭皮がこわばっている人にとってはなかなか難しいマッサージになることでしょう。

頭皮マッサージを毎日行っている人でさえも、少し怠けてしまった後には頭皮がこわばってしまって、うまく「揉む」頭皮マッサージができなくなるといわれています。

うまく「揉む」頭皮マッサージができない時には、両手を使って、１０本の指でつかんでみることをおすすめします。

１０本の指であれば、両手の力が頭皮全体に入ることになり、頭皮が少しでも動く感覚がつかみやすくなるでしょう。１０本の指で「揉む」頭皮マッサージを行う時は、くれぐれも爪は立てないように注意してください。

「揉む」頭皮マッサージを１週間続けてみれば、頭皮がやわらかく動くはずです。

血液は心臓から体のすみずみにまで運ばれていくものですが、頭に血液を流すためには、まず首を通らなければなりません。ですから、首の血液の流れを促してあげることで、さらに頭皮の血液の流れも良くなるわけです。

頭皮マッサージを行う時には、忘れずに首のツボも刺激してあげることをおすすめします。パートナーがいる人は、できるだけパートナーに首のツボを押してもらいながら、頭皮マッサージを行いましょう。

それでは、頭皮マッサージで大切な首のツボをご紹介しましょう。

まずは「翳風」というツボですが、「翳風」は耳の下にあり、口を大きく開けた時にくぼむ場所が目安です。

「完骨」というツボもあります。「完骨」は耳の後部の出っ張った骨の後に位置しているへこんだ場所です。

「風池」というツボは、首の根元から首の中心線に沿って上に親指１本入った場所から、さらに人差し指２本分両側へ広がった場所にあるへこみです。

「天柱」は、首の後にある２つの筋肉の外側でへこんでいる場所から、さらに首の根元から小指１本に入った場所が目安です。

シャンプーしながら頭皮マッサージをする時には、頭皮マッサージをする前にゆっくりと湯船に浸かって体をリラックスさせましょう。そして、鎖骨をていねいにマッサージして、リンパ液がスムーズに流れる状態にしておきます。その後、シャンプーしながら頭皮マッサージを行っていきます。

まずはじめに、両手の５本指で耳のまわりを囲んで、そのまま頭頂部まで５本指をウエーブさせながら、くまなく頭皮を刺激していきます。さらに、額側からと後頭部側からも同様に、両手の５本指５本指をウエーブさせながら、頭頂部へ向けて頭皮マッサージします。これを２回繰り返しましょう。

その後、両手の中３本指のはらを利用して額の生え際から耳の後を刺激し、そのまま首の下までゆっくりマッサージしていきます。同じ動作で、頭皮全体を刺激しながら、頭頂部から首筋にかけてのマッサージです。

さらに、片手で頭を支えるようにして、額から後頭部にかけて指のはらを利用して頭皮をやさしく押さえます。

最後に、両手で交差しながら肩をつかんで、肩の後ろから鎖骨に向けてマッサージしていきましょう。

頭皮の皮脂を出している皮脂膜というものは、古くなるにしたがって雑菌が増えていきやすくなり、それにともなって頭皮のにおいまで強くなっていくものです。 ですから、頭皮マッサージによって頭皮の皮脂対策をすることは、頭皮を清潔に保つだけでなく頭皮のにおい対策にもなるわけです。

頭皮の古い皮脂膜をしっかり取り除くためには、指のはらで頭皮を柔らかくもむような気持ちで、マッサージするといいですね。このときの頭皮マッサージでは、爪は立てないように気をつけましょう。

頭皮マッサージによる頭皮の皮脂対策の効果をアップするために、シャンプーの仕方を工夫することも重要です。

まず、頭皮マッサージによる頭皮の皮脂対策の効果をアップするためには、シャンプーをやりすぎないことが第一です。シャンプーをやりすぎると、健康な皮脂膜がダメージを受けるのでフケができやすくなってしまうからです。

またシャンプーをする時は、髪の毛を洗うのではなく、頭皮を洗うことを中心にしましょう。 シャンプーの後はていねいにすすぎ、残ったシャンプー液が頭皮を荒れさせないように注意します。

頭皮マッサージの効果のひとつとして、頭皮のかゆみ対策があげられます。頭皮のかゆみに悪影響となるものには、紫外線があります。

そして紫外線量がもっとも多くなるのは、陽射しの強い夏ではなく、じつは春なのです。そのうえ、春は陽射しがまだやわらかいので紫外線予防に関しても怠りがちな時期となり、髪や頭皮も日焼けしやすい状態です。

ですから、春先には髪が乾燥してぱさついたり、頭皮が炎症を起こしてかゆくなったりするケースが多くなります。こんなときこそ、頭皮マッサージをしてみましょう。

頭皮のかゆみ対策のために頭皮マッサージをする時には、木酢シャンプーや炭シャンプーといったものがおすすめです。木酢シャンプーはフケに効果的ですし、炭シャンプーは髪にも頭皮にもすぐれた効果を発揮します。

頭皮が汚れていると健康な髪や頭皮を作る際に妨げとなりますが、炭の吸着効果によって頭皮の毛穴のすみずみまで汚れを取ることができます。

炭シャンプーによる頭皮マッサージは、頭皮のかゆみを予防することができるだけでなく、炭に含まれているミネラル成分が髪をつややかにさせる効果もあるのです。